Sting_90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.10.2006 (20:46)

Data rejestracji 05.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pytanie do specjalistów od szczypiora witam serdecznie , mam pewnien problem ... mam 16 lat 183 wzrostu i 56kg. potrzebuje czegość na masę . w domu mam hantelki i sztange .. no ale niewiele moge takim sprzętem , więc chcę się chwycić jakiś odzywek , przy których nie będę musiał wiele	11	2006-10-05 20:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Pytanie do specjalistów od szczypiora	2006-10-05 20:46
Trening dla zaawansowanych	Pytanie do specjalistów od szczypiora	2006-10-05 20:41
Trening dla zaawansowanych	Pytanie do specjalistów od szczypiora	2006-10-05 20:35
Trening dla zaawansowanych	Pytanie do specjalistów od szczypiora	2006-10-05 20:29