stickemup.

Początkujący

Napisanych postów: 267 Przeczytanych: 1573 Szacuny: 2

Imię: Adrian Nazwisko: a.k.a HAJZHEIMER Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-26 21:34:36 Data rejestracji: 2008-07-10 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Inowrocław

O mnie: mogę wszystko Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: koszykówka/ siłownia Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ELEGANCKAKOSZULA LACOSTE	Targowisko	0	2010-12-29 23:50:08
ŚWIETNE BUTY REEBOK IVERSONA NBA, ORYGINALNE UNIKAT!	Targowisko	2	2010-12-07 17:07:37
ELEGANCKA NOWA KOSZULKA TIMBERLAND FIRMÓWKA TANIO!	Targowisko	2	2010-12-07 17:03:47
CZY NIE PRZESADZAM? POMOCY!	Odżywianie i Odchudzanie	8	2010-11-06 13:28:03
Kurtka zimowa NIKE BARDZO CIEPLA OD 1ZL.	Targowisko	9	2010-10-09 16:53:08
ELEGANCKI SWETER DLA SZEROKIEGO W SAM RAZ NA ZIME TANIO	Targowisko	8	2010-10-05 20:00:24
KOSZULKA TIMBERLAND ELEGANCKA NA SPRZEDAZ TANIO	Targowisko	6	2010-09-19 21:00:24
SUPER KOSZULKA PROSTO NA SPRZEDAZ	Targowisko	6	2010-09-19 20:09:32
SZEROKA KOSZULKA ROCAWEAR LICYTACJA!!! OKAZJA, ALLEGRO.	Targowisko	0	2010-09-26 16:21:40
BLUZA NIKE NA SPRZEDAZ DLA SZEROKIEGO CHLOPA	Targowisko	5	2010-09-19 18:06:30
Prosze o pomoc ruszyc łapy !! , powazny temat !! !! !!	Trening dla początkujących	8	2009-03-06 19:09:51
kreta,bcaa,tauryna	Odżywki i suplementy	10	2008-10-06 16:39:59
jaki pozial na B/W/T . MASA!!!	Odżywianie i Odchudzanie	35	2008-08-12 12:46:56
w co zainwestowac ? ? //please!!!	Odżywki i suplementy	4	2008-08-10 23:15:09
MASA !!! Dobre zmiany?Co trenowac? POMOC !!!	Trening dla początkujących	3	2008-07-31 21:21:24
jaka odzywka na poczatek?	Po siłowni, o siłowni	13	2008-07-15 10:52:36
co na poczatek ?	Po siłowni, o siłowni	14	2008-07-12 15:46:25
dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-07-15 15:28:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPRAWDZ MOJE AUKCJE KOSZULKI BLUZY SPODENKI NOWE TANIO!	Targowisko	2011-05-17 18:10:28
SPRAWDZ MOJE AUKCJE KOSZULKI BLUZY SPODENKI NOWE TANIO!	Targowisko	2011-05-15 19:25:42
SPRAWDZ MOJE AUKCJE KOSZULKI BLUZY SPODENKI NOWE TANIO!	Targowisko	2011-05-15 19:20:42
SPRAWDZ MOJE AUKCJE KOSZULKI BLUZY SPODENKI NOWE TANIO!	Targowisko	2011-05-15 16:38:54
SPRAWDZ MOJE AUKCJE KOSZULKI BLUZY SPODENKI NOWE TANIO!	Targowisko	2011-05-14 18:53:18
BLUZA DICKIES ROZM. L BARDZO WYTRZYMAŁA OD 1ZŁ	Targowisko	2011-03-25 14:20:23
BLUZA ADIDAS ATHLETIC XL	Targowisko	2011-03-21 12:14:03
BLUZA ADIDAS ATHLETIC XL	Targowisko	2011-03-20 19:49:09
SPODNIE ROCAWEAR 34/34	Targowisko	2011-03-20 14:12:30
BLUZA ADIDAS ATHLETIC XL	Targowisko	2011-03-20 14:12:17
BLUZA ADIDAS ATHLETIC XL	Targowisko	2011-03-19 16:42:15
SPODNIE ROCAWEAR 34/34	Targowisko	2011-03-19 16:41:55
MEGA PAKA 8x KOSZULKI POLO FIRMÓWKI ZA GROSZE	Targowisko	2011-03-19 16:41:02
MEGA PAKA 8x KOSZULKI POLO FIRMÓWKI ZA GROSZE	Targowisko	2011-03-17 19:41:04
SPODNIE ROCAWEAR 34/34	Targowisko	2011-03-17 19:40:20
BLUZA ADIDAS ATHLETIC XL	Targowisko	2011-03-17 19:39:47
SPODNIE ROCAWEAR 34/34	Targowisko	2011-03-16 16:50:57
SPODNIE ROCAWEAR 34/34	Targowisko	2011-03-15 20:24:17
MEGA PAKA 8x KOSZULKI POLO FIRMÓWKI ZA GROSZE	Targowisko	2011-03-14 17:48:23
SPODNIE ROCAWEAR 34/34	Targowisko	2011-03-14 17:47:54
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-08 17:44:03
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-07 18:33:38
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-06 21:47:54
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-05 20:18:00
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-03 18:48:05
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-02 18:05:30
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-03-01 19:19:40
NA SPRZEDAZ KOSZULKA, POLO TOMMY HILFIGER I SPODNIE TANIO POLECAM ALLEGRO	Targowisko	2011-02-28 18:40:02
FAJNA KOSZULKA HENLEYS Z CEKINAMI XXL TANIO!!!	Targowisko	2011-02-27 01:12:26
FAJNE SPODNIE W BDB STANIE BANANA REPUBLIC ELEGANCKIE Z USA TANIOCHA!	Targowisko	2011-02-27 01:12:16

stickemup.

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!