steve1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

143

przeczytanych postów

6910

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko K.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Nysa

O mnie mały

Zainteresowania b.d.

Dieta smaczna

Uprawiane sporty zawodowo rosne w pasie

Ostatnia aktywność 27.03.2010 (18:09)

Data rejestracji 18.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	czwarty cykl, jak ugrysc	10	2010-03-21 09:17
Doping	Silne bóle mięśni/prostowników	4	2010-03-01 12:37
Zdrowie i Uroda	Silne bóle mięśni/prostowników! witam kolegow z dzialu zdrowie, prosilbym obeznanych o pomoc, wiecej w linku nizej http://www.sfd.pl/silne_bóle_mięśni%2fprostowników-t574959.html pozdrawiam!	0	2010-03-01 19:20
Doping	trzeci cykl.	7	2009-12-23 18:02
Doping	ktore winko?	5	2009-11-14 11:37
Doping	m drol, wasze opinie	10	2009-11-01 20:12
Doping	srodki atomica?	6	2009-10-04 14:22
Doping	100lat Sapphireex!!!!	29	2009-10-01 12:29
Doping	kolejny BUMBOX!!!	21	2009-09-29 19:43
Doping	prosba o rozpisanie odbloku	4	2009-09-11 19:39
Doping	odnosnie npp	8	2009-09-07 07:35
Doping	Pierwszy cykl, proszę o rozpisanie.	8	2009-08-08 07:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny, korekty! witam, wzrost 2,4m waga 104 kg dieta na mase, do diety dochodzi kreatyna universal shock theraphy i universal storm + trec hmb wszelkie korekty, poprawki, komentarze mile widziane 1. posilek godz. 6.30 - jajecznica z 4 jajek 2 zoltka -	6	2009-06-29 20:27
Doping	1 cykl , co ładować?	4	2009-06-18 08:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Winstrol a alkohol	2010-03-27 17:54
Doping	Winstrol a alkohol	2010-03-27 17:47
Doping	czwarty cykl, jak ugrysc	2010-03-21 11:33
Doping	czwarty cykl, jak ugrysc	2010-03-21 11:04
Doping	czwarty cykl, jak ugrysc	2010-03-21 10:42
Doping	czwarty cykl, jak ugrysc	2010-03-21 09:41
Doping	czwarty cykl, jak ugrysc	2010-03-21 09:34
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-03-19 10:45
Doping	M drol krwawienie z nosa	2010-03-19 10:37
Doping	M drol krwawienie z nosa	2010-03-19 10:25
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-03-14 21:45
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-03-14 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2010-03-13 12:38
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2010-03-13 11:10
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2010-03-13 10:44
Doping	Uzależnienie od sterydów, temat dla zaawansowanych.Pytanie?	2010-03-10 21:39
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	2010-03-08 08:43
Odżywki i suplementy	CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	2010-03-07 13:17
Odżywki i suplementy	CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	2010-03-07 11:10
Doping	Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	2010-03-06 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny	2010-03-06 15:52
Doping	Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	2010-03-04 15:01
Doping	Kolejne wyzwanie dla Pudziana	2010-03-02 11:39
Doping	Kolejne wyzwanie dla Pudziana	2010-03-02 08:59
Doping	Silne bóle mięśni/prostowników	2010-03-01 21:40
Doping	Silne bóle mięśni/prostowników	2010-03-01 19:20
Sztuki Walki	Pokolenie JP	2010-03-01 17:17
Doping	NPP Phoenix nie dziala?	2010-03-01 12:48
Trening dla zaawansowanych	Boł w nadgastkach. Proszę pomuszcie.	2010-02-28 11:57
Doping	Dnp,T3,transdermal - z grubej rury	2010-02-27 13:32