spory orzech do zgryzienia
mam bardzo czeste skurcze miesni lydek i ud podczas snu a nawet podbrodka i palcow u stop, oraz bóle pleców podczas treningow miedzy innymi przy wyciskaniu na klate, clean pressach co przeszkadza mi bardzo w technicznym wykonywaniu ruchow,
pelna suplementacja oczywiscie jest, witaminy i magnez ida w ruch nawet kiedy nie jestem na cyklu
w chwili obecnej jestem po 9 dniowym roztrenowaniu w trakcie pct po mdrolu/epi byl clom/nolva teraz leci Novedex XT, CEL PCT Assist
jutro dorzucam bcaa, aminki, no-xplode i storm mam nadzieje ze poprawi to chociaz w malym stopniu stan, moze powinienem odstawic magnez?
pozdrawiam i z niecierpliwoscia czekam na wasze opinie
Zmieniony przez - steve1 w dniu 2010-03-01 13:01:13