stasina

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

145

przeczytanych postów

14435

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko Stachlewski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2018 (13:00)

Data rejestracji 06.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Pożegnanie CroCopa w sobotę 10 marca już jutro, tj. w sobotę 10 marca odbędzie się gala k-1 w zagrzebiu, na której z publicznością pożegna się mirko croooooooooooooocop. cała gala podczas której będzie walka crocop - ray sefo od 19:15 na orange sport	100	2012-03-09 15:27
Scena MMA i K-1	Fedor-Monson M-1 WALKA DO POBRANIA/OBEJRZENIA (ktos posiada ???) mam prośbę o zamieszczenie linka do pobrania lub obejrzenia live walki fedor emelianenko vs. jeff monson z dzisiejszej gali (bez spojlerów) ...	9	2011-11-20 16:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 42 odbędzie się 3 marca w Łodzi!	2018-02-23 21:27
Scena MMA i K-1	KSW na PGE Narodowym - 27 maja	2017-01-15 20:21
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2017-01-14 15:06
Scena MMA i K-1	KSW na PGE Narodowym - 27 maja	2016-12-23 16:45
Scena MMA i K-1	KSW 37: CIRCUS OF PAIN	2016-10-31 23:27
Scena MMA i K-1	KSW 34, 5 marca w Warszawie, Mańkowski i Narkun bronią tytułów	2016-02-20 00:25
Scena MMA i K-1	KSW 33: Materla vs Khalidov	2015-11-27 22:22
Scena MMA i K-1	KSW: Road to Wembley	2015-10-25 00:14
Scena MMA i K-1	KSW: Road to Wembley	2015-10-09 22:31
Scena MMA i K-1	UFC 187 - Rumble vs Cormier + Weidman vs Belfort	2015-04-27 00:22
Scena MMA i K-1	KSW 30 odbędzie się 21 lutego w Poznaniu	2015-02-07 17:49
Scena MMA i K-1	UFC 181: Hendricks vs Lawler II, 6 grudnia!	2014-11-15 00:11
Scena MMA i K-1	KSW 28 Fighters Den - wyniki	2014-10-05 23:59
Scena MMA i K-1	Overeem opuścił Blackzillians ,bo kontuzjował kolegę z teamu.	2014-07-18 23:31
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night: Henderson vs. Khabilov – wyniki	2014-06-13 19:00
Scena MMA i K-1	UFC 173: Barao vs. Dillshaw – wyniki i dyskusja	2014-05-30 23:57
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-03-28 22:38
Scena MMA i K-1	Nowy spam tutaj będzie!	2014-03-22 19:07
Scena MMA i K-1	PROMMAC 1 - 1 marca Wrocław	2014-03-02 16:03
Scena MMA i K-1	Thiago Silva aresztowany !!!	2014-02-15 12:36
Scena MMA i K-1	KSW 26: Materla vs Silva 3	2014-02-14 22:31
Sztuki Walki	Szpilka vs Jennings	2014-01-25 00:34
Sztuki Walki	Szpilka vs Jennings	2014-01-24 22:57
Scena MMA i K-1	KSW 26: Materla vs Silva 3	2014-01-17 23:15
Scena MMA i K-1	Plotki o powrocie Brocka Lesnara do UFC	2014-01-03 22:49
Scena MMA i K-1	Cris Cyborg: „Ronda idę po ciebie”	2013-12-29 22:26
Scena MMA i K-1	GSP odchodzi z MMA!	2013-12-15 20:29
Scena MMA i K-1	K1 TURNIEJE 2013	2013-05-27 15:06
Scena MMA i K-1	Daniel Omielańczuk podpisał kontrakt z UFC!	2013-05-13 20:48
Scena MMA i K-1	Błachowicz vs. Rumble na WSOF!?	2013-05-12 20:33