staranny

Początkujący

Napisanych postów: 1246 Przeczytanych: 36395 Szacuny: 13

Imię: a Nazwisko: a Zawód/Studia: Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-02-10 16:53:29 Data rejestracji: 2011-05-03 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: a

O mnie: Staram się dążyć do celu. Zajmuję się: Siłownia Koszykówka Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: Gram w siłownie %-) Staż treningowy: Centymetry

Wzrost: 185 cm Waga: 67 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-10-11 15:00:30
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-10-11 14:46:29
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:37:33
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:23:23
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:21:08
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:12:30
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:10:59
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:08:23
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:07:23
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:05:06
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 22:04:09
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 21:59:56
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 21:53:30
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 21:48:51
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 18:49:27
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-10 18:44:03
Masa 04.2012 - 03.2013	Trening dla początkujących	2012-10-09 19:26:55
CO jest nie tak ze mna?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-09 19:25:30
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-10-08 15:16:40
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-10-07 17:25:52
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-07 14:46:52
BMR, a ile mi doradzisz ? :P	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-07 14:39:54
BMR, a ile mi doradzisz ? :P	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-07 14:35:48
Średnio zaawansowany z wielkimi ambicjami.	Trening dla początkujących	2012-10-07 14:31:10
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-10-07 14:02:35
Średnio zaawansowany z wielkimi ambicjami.	Trening dla początkujących	2012-10-07 14:01:27
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-10-07 13:39:29
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-10-02 16:24:27
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str.	Odżywki i suplementy	2012-10-02 15:52:14
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-13 15:15:09

staranny

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?