squixy

Początkujący

Napisanych postów: 1551 Przeczytanych: 8809 Szacuny: 15

Imię: Squixy Nazwisko: Sln Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-24 22:12:37 Data rejestracji: 2010-02-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Lubie zabawy w IronMana: 1) Basen: 1km 2) Bieg: 15km 3) Rower: 50km Zajmuję się: Dietetyka, odżywianie, elektronika, matematyka. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zdrowo, mało, często, bez wyliczeń i ważenia. Uprawiane sporty: Karate tradycyjne. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oceńcie moją dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-24 12:33:12
Wafle ryżowe	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-24 12:30:13
prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-24 10:39:32
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-22 19:55:52
Pomoc Redukcja / Rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-22 19:53:46
Zapotrzebowanie kaoryczne na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-22 19:53:31
Centymetry kontra waga	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-22 19:52:54
Ig a smażenie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-22 19:51:10
Dieta do poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-21 07:37:26
14 Latek CHCE SCHUDNAC>	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-21 07:20:25
Dieta-ocena,poprawa,korekta proszę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-20 18:07:25
Ile g białka w jednym posiłku?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-20 07:36:32
Jak to w końcu jest z tym HIIT'em?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 22:49:58
Jak to w końcu jest z tym HIIT'em?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 22:35:29
Jak to w końcu jest z tym HIIT'em?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 22:28:53
Ile g białka w jednym posiłku?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 22:21:09
ochudzanie = bieganie + trening siłowy + dieta - pomóżcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 22:18:14
Redukcja :/	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 22:17:24
Dieta-ocena,poprawa,korekta proszę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 21:50:23
odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 11:04:23
Dieta tkd+ wpi??	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 11:03:02
Redukcja - dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-19 11:01:07
DIETA bilans zerowy DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-18 14:09:14
Prośba o poradę odnośnie ćwiczeń	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-18 14:07:11
Dieta do poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-18 14:03:25
nadmiar	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-17 21:54:37
Czy moja obecna dieta jest zdrowa i pozwoli mi się odchudzić ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-17 21:53:47
Ile g białego ryżu jecie po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-17 21:51:12
Szybka redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-17 21:48:25
Ile g białego ryżu jecie po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-17 20:35:31

squixy

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!