sprężynaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Olsztyn

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.08.2008 (16:04)

Data rejestracji 17.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Proszę o rade mam 20 lat i lekką nadwage. jestem kobietą. zaczełam ćwiczyć okolo 2 godz dziennie.staram sie wyciagać do 3.bieżnia, rowerek, przyrządy siłowe itp. chodzi mi głównie o suplementy. kupiłam thermo speeda i nową odżywke fat direct	2	2008-03-17 22:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	JAROTY	2008-08-08 16:04
Trening dla początkujących	Proszę o rade	2008-03-18 07:29
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	dietetyk	2008-03-17 20:52
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	JAROTY	2008-03-17 20:48