Spoko17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Arek

Nazwisko Brzyski

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania Car audio, Kulturystyka (od niedawna)

Dieta białkowa

Uprawiane sporty Karate, Basen , Piłka Nożna

Ostatnia aktywność 18.06.2009 (10:59)

Data rejestracji 15.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu witam od jutro zaczynam ćwiczyć intensywnie na profesjonalnej siłowni i ułożyłem sobie dietę ( wzorowałem się na innym, doświadczonym użytkowniku) która mam zamiar regularnie przestrzegać. moje pytanie jest takie czy mam szanse na spalenie tłuszczu	26	2009-06-16 21:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-18 10:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-18 00:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-18 00:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 22:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 19:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 19:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 17:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 10:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 10:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 09:14
Kuchnia SFD	Jajecznica wg mnie.	2009-06-17 09:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-17 08:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + siłownia bez odżywek, spalaczy tłuszczu	2009-06-16 21:55