spejsonnn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

148

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2017 (22:55)

Data rejestracji 10.03.2017 (00:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Szybka pompa mięśniowa, zagadka. witam panowie. mam pewne pytanie na które nie mogę znaleźć odpowiedzi. trenuję przeszło 5 lat, dosyć dobrze znam swoje ciało i przerobiłem większość istniejących treningów. ciekawi mnie pewna kwestia. mam taki problem wadę/zaletę - chociaż	2	2017-03-10 01:44
Doping	Mocny cykl	14	2017-03-10 01:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Mocny cykl	2017-03-19 23:52
Doping	Mocny cykl	2017-03-10 17:03
Doping	Mocny cykl	2017-03-10 16:29
Doping	Mocny cykl	2017-03-10 10:43
Doping	Pytanie o "odblok po 7 latach od ostatniego cyklu" hcg ,badania,jądra,powrót do normy	2017-03-10 01:19