spejsonnn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

148

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2017 (22:55)

Data rejestracji 10.03.2017 (00:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Szybka pompa mięśniowa, zagadka. witam panowie. mam pewne pytanie na które nie mogę znaleźć odpowiedzi. trenuję przeszło 5 lat, dosyć dobrze znam swoje ciało i przerobiłem większość istniejących treningów. ciekawi mnie pewna kwestia. mam taki problem wadę/zaletę - chociaż	2	2017-03-10 01:44
Doping	Mocny cykl	14	2017-03-10 01:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Mocny cykl	2017-03-19 23:52
Doping	Mocny cykl	2017-03-10 17:03
Doping	Mocny cykl	2017-03-10 16:29
Doping	Mocny cykl	2017-03-10 10:43
Doping	Pytanie o "odblok po 7 latach od ostatniego cyklu" hcg ,badania,jądra,powrót do normy	2017-03-10 01:19