Sophistic

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

117

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2010 (16:32)

Data rejestracji 27.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc miałem pewne wahania do którego działu przydzielic moj post, czy do "odzywiania", czy moze "odchudzania". zacznę od początku. trening na siłowni zacząłem w lutym tego roku, celem była przede wszystkim masa. zaczynałem od masy 75kg przy 190cm.	6	2009-12-27 00:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	2009-12-31 18:30
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc	2009-12-28 22:45
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc	2009-12-28 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc	2009-12-27 15:48