solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
TRENING [spis tematów]	Kaizen	0	2011-05-21 03:12:05
DOPING [spis tematów]	Kaizen	0	2011-05-21 03:06:40
DIETA [spis tematów]	Kaizen	0	2011-05-21 02:58:44
Lepsza wrażliwość insulinowa & lepszy metabolizm glukozy -> pomoc suplementów SWANSON	Kaizen	0	2011-05-20 02:17:05
Fruktoza/sacharoza - wpływ na wrażliwość insulinową (u zwierząt)	Badania naukowe	0	2011-05-19 03:59:18
Kreatyna [zbiór informacji] - Przykładowe cykle -> pytania & odpowiedzi	Kaizen	0	2011-05-10 16:53:56
Glukoza - poposiłkowa 'droga' glukozy	Badania naukowe	0	2011-05-02 03:33:58
Insulina - a metabolizm białek mięśniowych	Badania naukowe	5	2011-04-24 03:32:33
Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu	Badania naukowe	32	2011-03-13 04:01:23
ktoz to taki?	Archiwum LS	30	2011-04-01 14:51:43
ZMA - boosterem testosteronu? ........KIT!	Badania naukowe	54	2011-02-09 00:28:44
Chryzyna (5,7-Dihydroxyflavone) - inhibitor aromatazy - badania IN VITRO & IN VIVO	Badania naukowe	5	2011-03-10 04:01:55
D-Ryboza - cudowny dodatek do kreatyny?........KIT!	Badania naukowe	5	2011-02-09 01:25:15
$$$ ZAGLOSUJ! -> Nagroda za najlepszy test niesponsorowany 2o1o roku $$$	Odżywki i suplementy	73	2010-12-03 02:45:55
Trening - poprawia wrażliwość insulinową	Badania naukowe	0	2011-02-05 16:32:35
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	510	2010-10-17 22:30:15
$$$$$ - Nagroda za najlepszy test niesponsorowany 2o1o roku! - $$$$	Odżywki i suplementy	57	2010-09-06 15:22:31
TEST: I,BODYBUILDER na UNIVERSAL''u by sLs (czesc 1 z 2) - pods.str. 52!	Odżywki i suplementy	524	2010-08-21 21:53:14
Troll jakich malo	Archiwum LS	33	2010-09-14 21:03:31
Do Banana-> Nagroda za najlepszy test niesponsorowany….POMYSŁ!	Archiwum LS	8	2010-09-06 04:21:28
TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!	Odżywki i suplementy	592	2010-03-28 20:11:37
RYWALIZACJA -"Pasibrzuchy vol.2" - ZAGŁOSUJ str.104!!	Odżywki i suplementy	1154	2010-05-23 20:43:03
Prenumerata + stare numery MD	Muscular Development	8	2010-06-29 16:59:16
WIELKI TEST / RYWALIZACJA 10 osób - ''Pasibrzuchy'' - podsumownie str.126!	Odżywki i suplementy	1625	2010-01-17 12:30:01
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	509	2009-10-29 21:24:05
Miesięczna kuracja oczyszczania organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-06-24 15:32:58
TEST: `TRAIN INSANE STACK` by sLs pods.str.41 (HST,low carb & MUSCLE ASYLUM PROJECT)	Odżywki i suplementy	503	2009-08-15 20:47:48
Otworzenie tematu	Administracja i Moderatorzy	3	2009-09-19 20:28:05
TEST: `My możemy - wy chcielibyście` by sLs (aka `bAck In thE gAmE`).	Odżywki i suplementy	424	2009-06-26 02:47:59
Test: PVL - size & strength by sLs (trening Bill'a Starr'a 5x5)	Odżywki i suplementy	508	2009-03-14 23:00:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-29 11:01:04
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-28 21:06:36
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-28 14:08:05
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-28 14:05:38
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-28 13:59:33
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-28 13:59:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-28 13:57:10
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-27 14:52:30
[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 22:26:26
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 22:24:19
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 22:23:05
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:25:39
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:24:22
[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:22:46
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:19:49
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:18:50
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:16:42
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:15:09
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 14:09:54
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-26 00:00:36
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 22:56:45
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 22:55:18
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 16:51:05
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 16:50:03
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 14:01:09
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 13:59:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 10:30:07
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-24 10:24:07
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-23 23:29:14
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-01-23 19:00:44

solaros

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?