solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-05 12:34:44
[BLOG] kulturysta94 / Walka z oporną tkanką tłuszczową	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-05 12:33:41
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-05 12:28:56
[BLOG]MrBlue/W drodze po złoto czyli zwycięstwo zakładu w wersji ENDOMORFIKA	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-05 12:26:29
To jak z tym treningiem na czczo?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-05 12:25:25
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 16:02:41
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:59:38
[BLOG]MrBlue/W drodze po złoto czyli zwycięstwo zakładu w wersji ENDOMORFIKA	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:23:34
[BLOG]MrBlue/W drodze po złoto czyli zwycięstwo zakładu w wersji ENDOMORFIKA	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:21:20
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:19:04
[BLOG] Shager Zabawa na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:17:26
[Blog]Rhu Redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:16:23
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:14:33
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:06:29
[BLOG] kulturysta94 / Walka z oporną tkanką tłuszczową	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 15:02:56
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 14:29:21
[BLOG] kulturysta94 / Walka z oporną tkanką tłuszczową	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 12:02:11
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 11:58:08
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 11:54:05
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 11:49:30
Mit na temat jak budujemy mięśnie	Odżywki i suplementy	2014-04-04 11:19:24
[BLOG] kulturysta94 / Walka z oporną tkanką tłuszczową	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 11:04:30
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 01:26:21
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 01:20:26
[BLOG]MrBlue/W drodze po złoto czyli zwycięstwo zakładu w wersji ENDOMORFIKA	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 01:15:32
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-04 01:10:49
Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-03 22:50:41
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-03 11:41:53
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-03 11:40:59
Redukcja IF do sprawdzenia	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-03 11:30:24

solaros

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii