smrud

Początkujący

Napisanych postów: 127 Przeczytanych: 4146 Szacuny: 2

Imię: Adam Nazwisko: Suchodolski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-04-16 07:48:37 Data rejestracji: 2006-11-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
OLIMP WHEY AMINO po terminie	Odżywki i suplementy	2007-03-17 07:43:33
Mam 34 lata i chce zaczac cwiczyc!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-03-13 22:02:00
Rzezba z sila ? Ida w parze ?	Trening dla zaawansowanych	2007-03-12 20:33:37
Oliwa z oliwek ? Mozna to zaminic w ...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-11 00:51:21
Ryby	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-09 15:44:45
obwód dupy	Trening dla zaawansowanych	2007-03-06 20:44:13
obwód dupy	Trening dla zaawansowanych	2007-03-06 19:16:36
oceńcie	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 08:50:23
WEWNĘTRZNA KLATKA PIERSIOWA	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 08:44:56
ABS 2 a masa ?	Trening dla zaawansowanych	2007-03-02 19:25:10
Trening na nogi!	Trening dla zaawansowanych	2007-03-02 16:33:16
Proszę o poprawki do mojej diety 75 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-02 16:28:31
Proszę o poprawki do mojej diety 75 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-01 14:01:20
Proszę o poprawki do mojej diety 75 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-27 16:39:11
Proszę o poprawki do mojej diety 75 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-27 16:13:51
Proszę o poprawki do mojej diety 75 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-27 16:10:12
Proszę o poprawki do mojej diety 75 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-27 16:08:04
z czym jecie ryz?????	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-25 18:53:54
z czym jecie ryz?????	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-25 18:49:23
"Na masę" i "na rzeźbę" w jednym tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2007-02-25 10:10:10
Trening ogolnorozwojowy raz na jakis czas?	Trening dla zaawansowanych	2007-02-24 14:22:42
Desperado - walka chuderlaka o upragnione kg 8-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-22 12:38:16
Ciężko z dietą w wieku 17 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-21 10:08:34
masa	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-18 09:12:40
Gazy a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-10 09:20:19
Gyrotwister? Pic czy genialne narzędzie?	Trening dla zaawansowanych	2007-02-02 12:39:24
długość gryfu	Trening dla zaawansowanych	2007-01-30 14:54:31
trening na rzeżbe do oceny i poprawy	Trening dla zaawansowanych	2007-01-28 20:35:15
Platki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-28 10:48:18
17 latek - rzeźba + siła!	Trening dla zaawansowanych	2007-01-25 07:12:58

smrud

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?

Dwayne "The Rock" Johnson nie do poznania!

Jedzenie, które niszczy życie młodzieży i nastolatków