Smoke92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Dymkowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Mam kozak dietę

Uprawiane sporty Boks, Kixkboxing

Ostatnia aktywność 16.05.2014 (12:10)

Data rejestracji 09.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Pytanie o crossfit witam, trenuję od 2009r kickboxing, a od 2010r trenuję kickboxing i boks. treningi mam od wtorku do piątku. na siłowni zawsze ćwiczyłem treningami typu fbw 3x w tygodniu. chcę przerzucić się na crossfit, lecz nie wiem ile takich treningów wykonywać	6	2012-03-16 19:52
Odżywki i suplementy	Dobre połączenie odżywek? witam,chciałbym się spytać,czy jest to dobre połączenie	5	2010-11-09 22:24