Sloniu944

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Słoniecki

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Sosnowiec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2013 (14:20)

Data rejestracji 22.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Universal Amino 2700 - jak dawkowac ? witam, pytanie jest takie jak w temacie. jak dawkować universal amino 2700 ? wiem, że 2 porcje dziennie(1 porcja-4 tabsy) ale czy mógłby mi ktoś napisać w jakich porach je brać? proszę o szybką odpowiedź :) z góry dzięki i pozdrawiam :)	4	2010-10-03 19:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc witam :) na początek wypadałoby się przedstawić i opowiedzieć coś o sobie. tak, więc mam na imię adam, ważę 65kg przy 180cm wzrostu.mam 16 lat, mój staż na siłowni wynosi jeden rok. suplementy jakie brałem to monohydrant kreatyny.na siłownię chodzę	11	2010-09-26 16:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc	2010-09-27 06:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc	2010-09-26 17:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc	2010-09-26 16:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc	2010-09-26 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do sprawdzenia - proszę o pomoc	2010-09-26 16:34