slawecki

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

759

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty wspinaczka / bieganie/siłownia

Ostatnia aktywność 12.06.2011 (23:40)

Data rejestracji 24.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Coś KONKRETNERGO mam pytanie typu ... będe zaczynal cykl pierwszy z tescia i wina zastanawiam się jakie odżywki do tego zapodać . wiem ze białko golden wey standard plus aminokwasy (jakie najlepiej ?) witaminy (jakie ?)do tego dorzuce 2 kg mutant mass .. hmm i jakie	3	2011-03-05 21:24
Doping	Pierwszy cykl do oceny	2	2011-02-27 18:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna dla kobiety - wasze opinie witam! chciałbym wam przedstawić diete którą ułożyłem dla mojej kolezanki. celem diety jest zbicie wagi o4-5 kg w okresie 6 -8 tyg. paulina ma 169 cm wzrostu obecnie waży 61-62 kg .trenuje 3x w tyg na siłowni, poł godziny trening siłowy 40-60min	1	2011-02-22 12:55
Sztuki Walki	Ving Tsun seminarium z Philipem Bayerem - 16.07.2010 zapraszamy na kolejne seminarium z philipem bayerem - 16.07.2010 szczegóły: www.vingtsun-poland.pl	3	2010-06-27 23:02
Baza klubów Sztuk Walki	VING TSUN Wong Shun Leung Białystok nowo powstała i jak narazie jedyna szkoął ving tsun kung fu association europe w białymstoku www.vingtsun.cba.pl	0	2010-04-30 15:06
Doping	Trenbolac Drostanpro IP - Opinie	1	2008-04-05 09:42
Doping	Niepokalanek Pospolity - alternatywa przy nandrolonach???	3	2008-02-14 13:47
Doping	Jestem tu nowy / wasze sugestie do cyklu..	22	2008-02-03 20:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Coś KONKRETNERGO	2011-03-05 21:30
Doping	Pierwszy cykl do oceny	2011-02-27 18:50
Sztuki Walki	Ving Tsun seminarium z Philipem Bayerem - 16.07.2010	2010-06-28 22:40
Baza klubów Sztuk Walki	Wing Tsun w Białymstoku	2010-06-04 18:23
Baza klubów Sztuk Walki	Wing Tsun w Białymstoku	2010-04-28 05:54
Sztuki Walki	WING TSUN/WING CHUN	2010-01-14 13:01
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-24 11:47
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-17 15:50
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-13 21:00
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-13 20:58
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-13 13:03
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-12 17:51
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-12 02:35
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-11 16:35
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-11 14:54
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-09 23:50
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-05 14:17
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-05 03:41
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-03 20:59
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-03 17:53
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-02 23:09
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-01 22:37
Sztuki Walki	Wing Tsun Sifu Dariusz Gradowski	2009-12-01 20:41
Sztuki Walki	Dla odmiany trochę Wing Chunu	2009-09-16 23:01
Sztuki Walki	Dla odmiany trochę Wing Chunu	2009-09-16 22:02
Sztuki Walki	Lipne techniki Wing Tsun	2009-09-02 21:51
Sztuki Walki	Lipne techniki Wing Tsun	2009-09-02 18:46
Sztuki Walki	Lipne techniki Wing Tsun	2009-09-01 22:41
Sztuki Walki	Lipne techniki Wing Tsun	2009-09-01 19:50
Sztuki Walki	Lipne techniki Wing Tsun	2009-08-23 23:13