skiny

Początkujący

Napisanych postów: 271 Przeczytanych: 8096 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-26 01:18:31 Data rejestracji: 2006-05-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
program mens healtha	Trening dla zaawansowanych	2006-08-09 02:16:30
program mens healtha	Trening dla zaawansowanych	2006-08-08 18:34:45
program mens healtha	Trening dla zaawansowanych	2006-08-08 04:31:34
No to jak w końcu z tą regeneracją? :?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-08 00:37:23
Jaka woda najlepsza	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-06 04:09:51
No to jak w końcu z tą regeneracją? :?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-06 02:09:09
Kolano oj boli	Trening dla zaawansowanych	2006-08-05 19:35:26
mega mass 7kg weider	Odżywki i suplementy	2006-08-04 19:36:41
Kolano oj boli	Trening dla zaawansowanych	2006-08-04 16:21:48
dlaczego przebiegniecie 10 km jest wiekszym wysilkiem niz 2 h siłownia?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 04:33:34
jak sie fachowo nazywa ta maszyna	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 23:05:05
Łydki	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 20:11:16
jak sie fachowo nazywa ta maszyna	Trening dla zaawansowanych	2006-08-01 19:16:13
Pierwszy cykl-porada	Doping	2006-08-01 00:13:47
tunczyk no wlasnie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-31 20:15:02
jak przytyc (inny przypadek)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 22:41:34
jak przytyc (inny przypadek)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 03:38:45
kiedy bedzie coś nowego w ssa ??	Doping	2006-07-28 00:20:43
Co myślicie o treningu jednej partii dziennie??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-28 00:14:33
teoretyczny zestawik	Odżywki i suplementy	2006-07-25 03:06:51
CZY JEST MOZLIWE ABY PRZYTYC 10KG MASY W CIAGU 2 MIESIECY ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-24 03:36:11
ktore batony	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-24 00:14:04
CZY JEST MOZLIWE ABY PRZYTYC 10KG MASY W CIAGU 2 MIESIECY ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-23 23:50:46
sniadanie 1000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-22 02:41:09
CZY JEST MOZLIWE ABY PRZYTYC 10KG MASY W CIAGU 2 MIESIECY ?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-22 00:57:17
wzrost	Doping	2006-07-22 00:47:10
ektomorficy pytanie	Trening dla zaawansowanych	2006-07-22 00:33:16
FULL BODY WORKOUT- ciekawa alternatywa na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-07-21 06:04:40
Waga lazienkowa - male pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-21 05:34:24
wzrost	Doping	2006-07-20 02:24:23

skiny

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii