sjuniorr

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

386

przeczytanych postów

8604

napisanych postów

Imię :)

Nazwisko :):)

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie bla bla bla

Zainteresowania b.d.

Dieta B: 2g/kg W: 6g/kg T: 1g/kg Kcal: 40,13 kcal/kg

Uprawiane sporty kulturystyke

Ostatnia aktywność 14.01.2017 (23:47)

Data rejestracji 24.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman http://www.lansik.pl/14590/pudzian-pobil-sie-z-najmanem-w-knajpie/ co o tym myslicie ja obstawiam na pudziana	815	2009-08-07 20:11
Targowisko	(S) Aparat cyfrowy nikon s220 witam sprzedam aparat nikon s220 nowy z gwarancja nie uzywany cena 250zł jak ktos zainteresowany podac maila przesle fotki	0	2010-06-06 10:29
Targowisko	(s) parowar ,aparat fotograficzny witam mam do sprzedania parowa tefala w 100% sprawny jego minusem jest to ze brakuje przykrywki i ma pekniete uszko za które sie go podnosi dawałem za niego 345zl cena jaka mnie interesuje to kokoło 150zł . aparat fotograficzny nikon s220 nowy	0	2010-05-26 18:21
Pytania do obsługi sklepu	62038 62037	1	2010-03-02 20:54
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr 61420	1	2010-02-21 13:54
Pytania do obsługi sklepu	49675	9	2010-01-09 11:21
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr:48778	3	2009-12-30 12:36
Baza klubów Sztuk Walki	muay thai Toruń ktoś może wieczy sa jakies treningi w toruniu jak tak to gdzie i kiedy dzieki za odpowiedz	4	2008-10-06 22:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arkadiusz Szyderski aktualna forma obecna forma mistrza świata p.s przepraszam za jakosc zdjec :d	23	2009-11-08 22:55
Doping	zły szot????	30	2009-11-20 20:26
Targowisko	Spodnie Everlast ,Kurtka sean john wietam spodnie sa nowe nie uzywane jednak nie posiadaja metek rozmiar xxl , kurtka używana rozmiar xl stan bardzo dobry czekam na jakies propozycje	12	2009-11-17 14:55
Targowisko	bcaa Xtra ,glu fm ostrowia mam do sprzedania bcaa xtra całe opakowanie lecz otwarte ostrowie z wora 15 kilowego zostało mi 4 kilo glu fm 3/4 opakowania ostrowai 20zł kg bca 40zł glu 20zł	16	2009-09-16 23:44
Targowisko	(S)ostrowia witam mam na sprzedaż 4 kilo ostrowi jak ktos chce to pojedynczo albo całość 25zł kilo	4	2009-08-31 11:55
Doping - zdjęcia	Nowy under PIT BULL	21	2009-08-29 18:13
Targowisko	Kupie BCAA tak jak w temacie najlepiej by było bcaa xtra z activlab	3	2009-08-14 19:48
Doping - zdjęcia	Ciekawostka z niemiec	13	2009-08-13 13:53
Doping	odblok do Cyklu	8	2009-08-01 12:47
Targowisko	Calvin klein Armani bosss i innee witam mam na sprzedanie kilka ciuszków otóż majtki calvina kleina (nowe) 25zł para reszta rzeczy to rzeczy używane w bardzo dobrym stanie jakby ktos był zainteresowany wymiaram to prosze pisac czekam na propozycje cenowe	15	2009-07-13 20:21
Targowisko	Atlas treningu siłowego ma ktos moze ta ksiazeczke na sprzedanie taniej ???	3	2009-07-14 16:08
Targowisko	(s)hmbolon witam mam do sprzedania 180 kap hmbolonu opakowanie jest otwarte i bez etykietki czekam na jakies propozycje	2	2009-07-13 18:11
Targowisko	kupie buty najlepiej nowe w niskiej cenie sportowe rozmiar wkladki 31cm	1	2009-07-05 12:13
Targowisko	night protein activlab sprzedam night protein activlab kupiłem niedawno ale mi niesmakuje jest to duże opakowanie 2,5kg wzięte moze z 3-4 porcje dokładnie zważe pózniej	11	2009-06-20 13:16
Targowisko	k800i i spodnie witam mam do sprzedania telefon se k800i w bardzo dobrym stanie posiadam do niego całyu zestaw ,oraz spodnie firmy evisu które so po jednym prani sprzedaje bo sa za małe na mnie	8	2009-06-24 20:44
Doping - zdjęcia	galenika fake i susta fake	24	2009-06-18 14:12
Targowisko	Rękawice <br><br>witam ma do sprzedania rekawice bokserskie które leża mi niepotrzebnie w domu czekam na propozycje	12	2009-06-01 14:55
Doping - zdjęcia	Cido	30	2009-03-28 21:00
Doping - zdjęcia	deca grecja fake ??	19	2009-06-01 08:47
Targowisko	animal pak 15 pakietów tak jak w temacie mam 15 pakietów animal paka ktoś chetny czekam na jakąś propozycje cenową bo niewiem ile za to	10	2009-04-26 15:55
Targowisko	spodnie levis i denim <br><br>witam mam do sprzedania spodnie levisa zakupione tydzień temu ale jednak nie przypadły mi do gustu drugie zaś kupiłem przedwczoraj i okazały się za małe czekam na jakąs propozycje lewisy	10	2009-04-27 18:07
Odżywki i suplementy	pomoc w rozpisaniu supli witam otóz posiadam nastepujace suple glufm 500g d-ribose 150g hmbolon 540kaps bcaa 1000kaps 700mg delicious whey protein 3kg universal uni lever 700 tab tcm 300kap hgh night 60 kaps mutant mass 5kg night protein mix 2kg carbo 6kg	5	2009-02-27 11:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	pod***ka trena?	2010-06-30 08:58
Doping - zdjęcia	pod***ka trena?	2010-06-29 22:47
Doping	DECA 250 ATOMIC - działanie	2010-06-16 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	Studia Dietetyczne.	2010-05-21 08:08
Doping	KING LABS	2010-04-02 12:44
Doping	Tren - Eurochem	2010-02-13 09:47
Doping	CO SĄZICIE O PRIMCE NA REDUKCJĘ??	2010-01-29 11:31
Pytania do obsługi sklepu	49675	2010-01-23 18:03
Pytania do obsługi sklepu	49675	2010-01-23 10:50
Pytania do obsługi sklepu	49675	2010-01-22 17:51
Pytania do obsługi sklepu	49675	2010-01-18 16:26
ActivLab	Produkt Roku 2009 - Wyniki strona 41!!! Nagrodzeni 43!!!!	2010-01-13 13:49
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr:48778	2010-01-04 16:21
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Bella Line Toruń	2010-01-03 18:06
Targowisko	Srebrny lancuszek i bransoletka	2010-01-03 13:36
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Bella Line Toruń	2010-01-03 13:34
Doping - zdjęcia	Anton dna help!	2009-12-31 18:30
Doping - zdjęcia	Anton dna help!	2009-12-30 22:57
Z archiwum kulturystyki	Mustafa Mohammed	2009-12-25 13:19
Z archiwum kulturystyki	Mustafa Mohammed	2009-12-25 11:39
Z archiwum kulturystyki	Mustafa Mohammed	2009-12-24 22:07
Z archiwum kulturystyki	Mustafa Mohammed	2009-12-23 22:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arkadiusz Szyderski aktualna forma	2009-12-18 23:17
Doping - zdjęcia	DNA %-)	2009-12-15 19:52
Doping	Starcie gigantów.	2009-12-14 22:46
Doping - zdjęcia	osad na dnie npp razak	2009-12-14 17:00
Targowisko	SPRZEDAM SUPLE I PUNKTY (SHOCK BIALKO/GAINER Cell MAX GLUTA)	2009-12-13 22:11
Doping - zdjęcia	DNA - nowości %-)	2009-12-13 15:18
Doping	Jaki jest najlepszy firmy?	2009-12-13 11:34
Doping	DNA pharma Stanozolol	2009-12-12 11:26