sitch

Początkujący

Napisanych postów: 110 Przeczytanych: 9906 Szacuny: 1

Imię: Maciek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-09 15:35:11 Data rejestracji: 2008-07-26 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: Through the Fire and the Flames Zajmuję się: niczym ciekawym Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: bla

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja Siłownia - Ciasna ale własna :-)	Po siłowni, o siłowni	2010-05-27 14:53:08
17 letnik chłopak - pragnie powalczyć z masą	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-20 16:43:48
HIIT a tetno, czyli czy interwal 30:30 ma sens	Trening dla zaawansowanych	2010-05-16 11:35:17
18 lat nie całe 4 miechy ćwiczeń - do oceny	Galeria Zdjęć	2010-05-13 14:50:17
Problem podczas treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-03-28 11:30:17
obcionszenie!	Po siłowni, o siłowni	2010-03-20 23:47:07
17 lat, 3 lata treningu, oceniajcie !!	Galeria Zdjęć	2010-03-20 12:32:51
Do oceny,MASA;)	Galeria Zdjęć	2010-03-20 12:23:39
17 lat, 4miesiące, w którą strone to idzie . !	Galeria Zdjęć	2010-03-20 12:17:49
WIELKI TEST / RYWALIZACJA 10 osób - ''Pasibrzuchy'' - podsumownie str.126!	Odżywki i suplementy	2010-03-14 15:37:33
Prosty problem - przytycie i dużo wątpliwości :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-01 18:06:54
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-01-29 12:10:53
Trening dla początkujacego	Trening dla początkujących	2009-12-09 21:23:12
na bicepsa	Trening dla początkujących	2009-12-08 15:05:01
Masa czy rzeźba?	Trening dla początkujących	2009-12-08 10:23:45
Początkujący z dużym zapałem	Trening w domu	2009-12-07 20:51:52
Zawroty głowy - załamanie formy	Trening w domu	2009-12-07 20:46:59
Jak szybko schudnac	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-07 20:42:03
pomocy?!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-07 20:39:45
Trening, lat 15 ;))	Trening w domu	2009-12-06 20:57:39
Masa czy rzeźba?	Trening dla początkujących	2009-12-06 20:53:55
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2009-12-06 20:49:32
Mój PROBLEM z rzeźbieniem ciała	Trening w domu	2009-12-06 19:50:23
Czy jest aż tak źle ?	Trening w domu	2009-12-06 19:46:22
Trening, lat 15 ;))	Trening w domu	2009-12-06 19:44:55
Masa czy rzeźba?	Trening dla początkujących	2009-12-06 19:36:48
Kreatyna na początek ?	Trening dla początkujących	2009-12-06 19:32:28
co daje mala odstep miedzy rekeami na gryfie ??	Trening dla początkujących	2009-12-06 19:30:58
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2009-12-06 19:22:32
Blog treningowo-motywacyjny by STU/NEW str 43	Trening dla początkujących	2009-12-03 15:53:17

sitch

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?