simon2

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

104

przeczytanych postów

20727

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2015 (23:43)

Data rejestracji 04.08.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	SPECNAZ witam wszystkich . co sądzice o rosyjskim specnazie? jak ktoś ma jakieś fotki to prosze aby wrzucił.	198	2003-07-10 22:35
Sztuki Walki	mięśnie pleców mam jedno pytanie trenuje zapasy jak dobrze wzmocnic mięśnie pleców	9	2002-08-29 16:22
Doping	Oxandrolon	5	2002-08-25 22:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Pytania do praktyków grapplerów: schemat siła vs technika	2005-07-22 21:12
Doping	cykl dla fightera.. %-)	2005-06-12 19:19
Doping	cykl dla fightera.. %-)	2005-06-12 15:03
Doping	Mamy kolejnego magazyniera... ee... tzn magistra!	2005-06-06 19:46
Doping	Nie wiem co to jest!!!!!	2005-05-27 19:53
Doping	Co na pierwszy cykl ?	2005-05-17 22:17
Doping	Co sie moze stac?	2005-05-10 21:33
Sztuki Walki	czy się nadaję?	2005-05-08 14:41
Sztuki Walki	Olimpiada mlodziezy 2005 st.wolny Włodawa	2005-05-01 14:57
Sztuki Walki	Jak wyglada przecietny trenig zapasów ?	2005-02-08 19:25
Doping	Nowe Recki :D	2004-12-28 22:57
Doping	ROZPOZNANIE	2004-12-24 13:16
Doping	URIEL 100 LAT !!!	2004-12-23 13:43
Doping	deca	2004-11-07 16:32
Zdrowie i Uroda	<kłucie w sercu>	2004-11-05 17:44
Doping	Jutro MR OLYMPIA 2004 !!!!	2004-10-31 12:53
Doping	* CYKL ZA 350 LUB 80 ZETA + DODATKI *	2004-10-22 18:29
Doping	pierwszy cykl	2004-10-05 19:48
Doping	Praca magisterska na temat dopingu!!!	2004-10-04 21:09
Doping	cykl na mase!!!!	2004-09-18 18:16
Doping	TOP TRENDY %)	2004-08-23 21:15
Doping	10cm w rok da rade??	2004-07-26 19:39
Sztuki Walki	Rekrutacja do armii USA	2004-07-18 22:18
Doping	Slabo po Bionabolu i Omce	2004-07-13 17:36
Doping	Sterydy - powolna śmierć - jego następstwa	2004-05-25 15:38
Doping	Sterydy - powolna śmierć - jego następstwa	2004-05-25 15:13
Doping	Ludzie nie bierzcie koksu!	2004-05-19 18:56
Doping	Omnadren czy opłacalne bez siłowni???	2004-05-19 17:47
Sztuki Walki	Czego nie można robić w zapasach????	2004-04-03 13:27
Piłka Nożna	ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!	2004-03-27 21:37