silver2411

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

837

napisanych postów

Imię Sylwester

Nazwisko Szymczuk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Kozienice

O mnie Pasja fotografia w kulturystyce od ponad 12 lat :) współpraca z wieloma federacjami we Włoszech m.in.IFBB

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.12.2014 (22:44)

Data rejestracji 16.04.2012 (22:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Polski NAC-Kulturystyka i Fitness Żagań 2014-04-10	2014-05-14 22:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	IFBB ARNOLD CLASSIC EUROPE-Madryt 11-12 październik. 2013	2013-10-11 23:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2013-09-01 02:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2013-08-21 00:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-08 09:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-08 08:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-07 17:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-06 19:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-06 19:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-06 19:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-06 19:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-06 19:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-04-06 19:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XXXVII MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS.IFBB 2013	2013-04-05 18:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.	2013-03-27 16:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Basia Domagała - droga na szczyt	2013-01-09 17:29
Galeria Zdjęć	PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD V i MISS SFD III - TYLKO TUTAJ !	2012-09-28 18:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Michał Krakowski foty	2012-08-02 09:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Michał Krakowski foty	2012-08-02 00:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Michał Krakowski foty	2012-07-31 22:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Michał Krakowski foty	2012-07-31 10:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012	2012-06-10 00:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012	2012-06-10 00:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012	2012-06-10 00:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012	2012-06-10 00:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012	2012-06-10 00:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012	2012-06-10 00:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - Katowice 20-22.04.2012	2012-04-25 17:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - Katowice 20-22.04.2012	2012-04-25 14:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - Katowice 20-22.04.2012	2012-04-25 12:21

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

silver2411 0 Początkujący