Silesiaa

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 336 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-12-16 20:00:07 Data rejestracji: 2010-09-21 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Brak Uprawiane sporty: Od czasu, do czasu piłka nożna ; ) a tak to all time gym ;] Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przeziębienie na cyklu ..	Zdrowie i Uroda	4	2010-12-13 17:59:35
Dawkowanie S+S, AAKG,BCAA,kofeina	Odżywki i suplementy	1	2010-11-20 15:54:01
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	15	2010-10-03 00:26:16
Małe Pytanko	Trening dla początkujących	10	2010-09-22 15:29:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przeziębienie na cyklu ..	Zdrowie i Uroda	2010-12-14 16:08:50
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2010-11-18 14:51:45
owsiki	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-19 23:21:44
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-04 19:56:43
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-04 15:02:07
Pomoc W wyborze suplementów;) Sogi:))	Odżywki i suplementy	2010-10-03 23:26:05
zbyt czeste oddawanie moczu	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-03 23:06:13
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-03 22:45:47
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-03 22:41:31
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-03 18:49:43
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-03 14:11:05
Co dalej ?	Odżywki i suplementy	2010-10-03 12:05:56
jak najlepiej sie bic	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-02 20:07:16
Krosty -.-	Zdrowie i Uroda	2010-10-02 19:37:55
odżywki zdrowie	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-02 19:14:41
Krosty -.-	Zdrowie i Uroda	2010-10-02 18:21:56
odżywki zdrowie	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-02 17:43:31
biceps trening. dla początkujących	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-02 17:33:15
Krosty -.-	Zdrowie i Uroda	2010-10-02 16:23:44
plan cwiczen do oceny i ewentulalnej porawy	Trening dla początkujących	2010-10-02 16:12:08
EFEKTY po treningu na sucho	Trening w domu	2010-10-01 16:02:29
EFEKTY po treningu na sucho	Trening w domu	2010-10-01 09:33:46
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2010-09-30 23:02:33
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2010-09-30 17:35:46
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2010-09-30 17:33:57
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2010-09-30 17:31:54
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2010-09-30 16:47:37
Małe Pytanko	Trening dla początkujących	2010-09-22 22:31:09
Trening 3-dniowy na masę - do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-22 22:13:03
Małe Pytanko	Trening dla początkujących	2010-09-22 21:57:48

Silesiaa

Początkujący

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?