siiiim

14 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

384

przeczytanych postów

10654

napisanych postów

Imię filip

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.05.2025 (09:34)

Data rejestracji 11.10.2012 (19:48)

Wzrost: 185 cm

Waga: 20 kg

Współczynnik BF: 50%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	S. Ralph Lauren Polo XL Big Pony witam. do sprzedania nowa org polowka. rozmiar xl. kolor turkusowy (na zdjeciu dziwnie wyszla) dla zainteresowanych podesle wiecej zdjec. 150zl ew. zamiana na inna nowa koszulke roz. l cos mi nie chce dodac zdjecia. pozniej wrzuce lub	1	2015-11-23 16:08
Targowisko	[K] lancuszek / kieta na reke srebro witam. ma kto moze na sprzedarz kieta na reke? dlugosc +- 20cm, grubosc ok 1cm, ogniwa jednolite	5	2014-09-13 14:32
Targowisko	[S] polo ralph lauren do sprzedania przedstawiona koszulka rozmiar m. po dalsze info zainteresowanych zapraszam priv.sory za slaba jakosc.moge potem cyknac	4	2014-04-18 13:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	HGH -temat ogólny	2025-04-07 21:47
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-04-07 20:45
Doping	HGH -temat ogólny	2025-04-07 20:36
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY *	2025-04-06 19:17
Doping	Zabieg ginekomastii a cykl	2024-03-25 15:41
Zdrowie i Uroda	Hormony - porady	2024-03-23 16:28
Doping	Stopniowe schodzenie z bomby	2024-03-23 09:30
Doping	Stopniowe schodzenie z bomby	2024-03-23 08:45
Zdrowie i Uroda	Hormony - porady	2024-03-23 08:41
Doping	HGH -temat ogólny	2024-03-22 18:23
Doping	Redukcja + cypio	2024-03-22 08:58
Doping	Redukcja + cypio	2024-03-22 08:52
Doping	Redukcja + cypio	2024-03-22 07:11
Doping	Mostek	2024-03-22 07:04
Doping	Test + nandrolony długość cyklu	2024-03-21 19:20
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-27 20:27
Doping	Pierwszy cykl Testosteron prolongatum	2023-11-17 09:28
Doping	niski testosteron wolny	2023-11-17 08:32
Doping	Testosteron enanthate cykl	2023-11-15 19:50
Doping	Proszę o pomoc, mój pierwszy cykl (propionat), problem i tydzień wyłączony z użytku	2023-11-15 17:24
Doping	Problemy z cyklem	2023-11-13 18:19
Doping	Problemy z cyklem	2023-11-13 10:26
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2023-11-11 12:23
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2023-11-11 03:13
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2023-11-10 18:11
Targowisko	S. Ralph Lauren Polo XL Big Pony	2015-11-23 16:22
Doping	Koszulki Doping Team SFD .	2015-05-21 16:54
Doping	Koszulki Doping Team SFD .	2015-05-20 19:05
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2014-11-27 15:57
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-11-26 20:24