siesnimi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta przeważnie wysokobialkowa

Uprawiane sporty pilka ręczna, ćwiczenia silowe, bieganie(rekreacyjnie)

Ostatnia aktywność 18.01.2013 (16:13)

Data rejestracji 29.05.2012 (14:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Polecany mocny spalacz tłuszczu dla zaawansowanego witam. to mój 1 post, więc z góry sorry jesli nie ten dział, albo wbrew zasadom. kilka info o mnie: z odzywianiem, dietą i treningiem dotyczącym zrzucania zbędnej masy tłuszczowej nie mam problemów. będę na sprawdzonej już przeze mnie diecie	2	2013-01-19 23:41