Shymm

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

169

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2015 (19:16)

Data rejestracji 13.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Problem ze stawami łokciowymi przy wyciskaniu, co zrobić? witam, od ok. 3 tygodni chodzę na siłownię (po bardzo długiej przerwie, zaczynam właściwie od zera). mam spory problem, ponieważ przy wyciskaniu na ławce poziomej jak i skośnej, sztanga i czy hantle, nie mogę dokończyć serii nawet na małych	5	2015-03-17 19:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Problem ze stawami łokciowymi przy wyciskaniu, co zrobić?	2015-03-17 21:34
Trening dla początkujących	Problem ze stawami łokciowymi przy wyciskaniu, co zrobić?	2015-03-17 20:13
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thai ,Kick Boxing w Poznaniu ?	2009-06-17 21:10
Trening dla początkujących	Egzamin matematyczno-przyrodniczy. Potrzebna pomoc.	2009-04-23 11:53
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thai ,Kick Boxing w Poznaniu ?	2008-11-20 20:08
Odżywki i suplementy	FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc	2008-05-13 21:51
Olimp	Olimp - Creatine Mega Caps®	2008-05-05 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	nowy patent na masę! bez diety tez skutecznie przytyjesz!!	2008-04-01 18:53