shiftalt

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2011 (19:08)

Data rejestracji 28.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Siła sprintera siemanko wszystkim sportowcom!!! mam 15 lat i 2,5 roku trenuję sprinty od 60 d0 400 metrów włącznie na początek pochwale sie wynikami :) 60m - 8,07s 100m - 11,90s 200m - 24,30s 400m - 54s zamierzam na dniach kupić kreatynę żeby zwiększyć siłę	12	2011-02-28 19:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Barthez95 - Dziennik Treningowy - Sprinty	2011-03-02 20:41
Inne dyscypliny	Siła sprintera	2011-03-01 17:35
Inne dyscypliny	Siła sprintera	2011-02-28 23:14
Inne dyscypliny	Siła sprintera	2011-02-28 21:21
Inne dyscypliny	Siła sprintera	2011-02-28 20:47
Inne dyscypliny	Siła sprintera	2011-02-28 19:53