shefu

Początkujący

Napisanych postów: 1062 Przeczytanych: 9919 Szacuny: 12

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-25 05:12:41 Data rejestracji: 2008-04-06 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Rybnik

O mnie: b.d. Zajmuję się: - Trening HIT - Trening Siłowy <kulturystyczny> - Medycyna naturalna - Technologia żywności <dieta&zdrowie etc> Zainteresowania: b.d. Dieta: różnie Uprawiane sporty: Kultrurystyka / Biegianie <czasami> Staż treningowy: od czerwca 2008 tak z głową :)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosze o ocene i co do poprawy	Galeria Zdjęć	2009-03-28 10:39:10
oceńcie 17lat 1miech stażu	Galeria Zdjęć	2009-03-28 10:34:52
Problem photoshopa w galerii zdjęć: WYJAŚNIENIA str. 4	Galeria Zdjęć	2009-03-27 07:49:19
Sylvester Stallone 62 lata !	Po siłowni, o siłowni	2009-03-27 06:08:21
Wasze najwieksze "kulturystyczne" zmartwienie	Po siłowni, o siłowni	2009-03-27 06:05:42
Efekt koncowy po 1 cyklu treningowym FILM-str3	Galeria Zdjęć	2009-03-26 03:46:13
2,5cm w łapie w 24 godziny :)	Po siłowni, o siłowni	2009-03-23 07:29:16
Trądzik - dieta moje artykuły	Zdrowie i Uroda	2009-03-17 18:33:23
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2009-03-17 06:46:20
Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7	Galeria Zdjęć	2009-03-16 08:35:10
Wyciskanie wąsko podchwytem	Firma	2009-03-16 03:07:59
Fotki Treningów z Różnych Siłowni !!! Strony 1 , 5 , 7, 10, 13, 14, 15, 17 ->18<-19 !	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-03-16 03:06:39
Moja GALERIA ( 93 rocznik )	Galeria Zdjęć	2009-03-16 02:56:48
16latek galeria	Galeria Zdjęć	2009-03-14 19:08:25
***ZBIÓRKA $ Testy Białek**	Odżywki i suplementy	2009-03-14 18:50:04
Skromnie ale jest - nowe str 10	Galeria Zdjęć	2009-03-14 18:25:39
Volferine zdjęcia str5/8/10/14	Galeria Zdjęć	2009-03-14 18:15:22
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2009-03-14 12:53:31
ActivLab - Caffeine Power	ActivLab	2009-03-14 12:44:02
Spompowany	Galeria Zdjęć	2009-03-14 12:27:36
XPand i Creatyna 1250 ?	Odżywki i suplementy	2009-03-14 07:14:26
To naturalne przy redukcji?	Odżywki i suplementy	2009-03-14 07:07:39
Diete redukcyjna - rzućcie okiem pliz ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-14 07:04:29
Największy sezonowiec sfd - Za krytykę daję bany.%-)	Galeria Zdjęć	2009-03-14 07:01:06
SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_	Odżywki i suplementy	2009-03-14 04:44:47
ActivLab - DETOX	ActivLab	2009-03-13 19:55:36
MiczelX - Forma wiosenna str 27/28	Galeria Zdjęć	2009-03-13 19:46:04
POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!!	Sport Dla Wszystkich	2009-03-13 01:39:02
Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-12 04:07:56
Dieta wysokobialkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-12 04:02:31

shefu

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie