Shawiase

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.09.2013 (05:39)

Data rejestracji 02.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	N.O.-X Plode cześć, od razu zaznaczam, że jestem laikiem, a informacji o poniższym produkcie nigdzie nie znalazłem. raz brałem kreatynę, jeszcze w tym roku, a teraz zakupiłem coś co mnie polecono (zagranicą), a czego na polskich stronach nie mogę znaleźć,	4	2013-09-16 05:45
ActivLab	Energon X 1000, czy Tribuactiv B6? witam, trenuję karate kyokushin, mam treningi 2x w tygodniu, ale solidne, trwające po 2 - 2,5 godziny. szukam czegoś co pomoże mi wzmocnić siłę i kondycję podczas takiego treningu. polecono mi activlab - energon x 1000 oraz	4	2010-05-14 16:52
Trening w domu	Odżywki czy kreatyna do ćwiczeń domowych? witam. 1. czy do popularnego w tym dziale treningu w warunkach domowych chcąc osiągnąć wzrost masy, lepiej dołączyć jest jakąś odżywkę, czy gainera i w jakim czasie najlepiej przed/po treningu to zażywać? 2. i drobne pytanie związane z dietą:	6	2010-04-01 14:16
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	38	2010-01-02 03:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	N.O.-X Plode	2013-09-16 16:21
Trening w domu	Odżywki czy kreatyna do ćwiczeń domowych?	2010-04-01 15:19
Trening w domu	Odżywki czy kreatyna do ćwiczeń domowych?	2010-04-01 14:16
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-04 16:49
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-04 13:50
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-04 13:40
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-04 01:41
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-03 01:45
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-02 15:48
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-02 12:03
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-02 12:02
Doping	Jaki steryd najlepiej zastosować?	2010-01-02 11:04