setho

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

128

napisanych postów

Imię Arkadiusz

Nazwisko Zyskowski

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 4000 kcl

Uprawiane sporty Siłownia, jazda agresywana na rolkach

Ostatnia aktywność 23.03.2016 (16:38)

Data rejestracji 10.02.2013 (18:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Który wyciąg wybrać ? któy byłby lepszy z tych wyciągów ? massive http://allegro.pl/wyciag-treningowy-masiv-wolnostojacy-2-uchwyty-i3829805119.html kelton outs http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 ciekawi mnie czy ten massive nie będzie się bujał.	1	2014-01-08 10:56