secretive

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

286

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 11.12.2010 (02:20)

Data rejestracji 03.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Pytanie dla najlepszych znawcow:)!! mam takie pytanie , pytam czysto z ciekawosci, . faktem jest ze gdy je sie monohydrat kreatyny cialo czlowieka "zalewa sie woda" i daje to efekt anaboliczny.....moje pytanie vrzmi co by sie stalo dgyby ktos robil sobie zastrzyki w miesnie(tak jak	26	2010-07-17 16:00
Sztuki Walki	NAMACZANIE PIĘŚCI W MLEKU witam! przeczytalem ostatnio ksiazke o tajmnicach kung fu, zaintrygowal mnie bardzo jeden watek tudziez byla tam mowa o namaczaniu piesci w mleku w celu wzmocnienia kostek. ogolnie chrzastek po treningu za posrednicwtem ktorego uderzalo sie	24	2010-05-15 18:37
Zdrowie i Uroda	CZY MOZNA WYRWAC WŁOS Z PIEPRZA? czy mozna wyrwac włos z pieprza?	5	2010-05-19 15:15
Zdrowie i Uroda	CZY MOŻNA ĆWICZYĆ W SAUNIE? czy można ćwiczyć w saunie? konkretnie chodzi mi o brzuszki :)	4	2010-05-19 13:55
Aktualności - Sporty Siłowe	Martwy Ciąg waga do około 70 kilo witam czy ktos zna najlepsze wyniki na swiecie zawodnikow do 75 kilo w martwym ciagu? rekord swiata do 75 kilo. pozdro zmieniony przez - secretive w dniu 2010-04-10 11:30:42	2	2010-04-10 10:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	CZY MOZNA WYRWAC WŁOS Z PIEPRZA?	2010-05-20 01:21
Zdrowie i Uroda	CZY MOŻNA ĆWICZYĆ W SAUNIE?	2010-05-19 15:18
Odżywianie i Odchudzanie	Uzupełnianie glikogenu po treningu	2010-05-18 19:10
Sztuki Walki	NAMACZANIE PIĘŚCI W MLEKU	2010-05-16 15:01
Sztuki Walki	NAMACZANIE PIĘŚCI W MLEKU	2010-05-16 01:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Martwy Ciąg waga do około 70 kilo	2010-04-10 14:33