sebek0407

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

132

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.12.2013 (16:15)

Data rejestracji 03.08.2012 (14:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wcięcia w talii witam. mam 17 lat, jestem facetem i mam wcięcia w talii widoczne na zdjęciu. możecie mi powiedzieć co zrobić, żeby je ,,wypełnić"? i jeszcze jedno pytanie. czy widać w mojej sylwetce skrzywienie kręgosłupa? czy rzuca się on w	17	2012-09-03 15:51
Zdrowie i Uroda	Skrzywienie Kręgosłupa witam mam problem. mam lekkie skrzywienie kręgosłupa(widoczne na załączonym zdjęciu). gdy byłem u ortopedy, powiedział mi, że mogę ten kręgosłup wyprostować za pomocą ćwiczeń. doradził mi, abym wykonywał zwisy na drążku, skłony oraz pompki oraz	9	2012-08-03 14:46