Sebastian977

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 16.11.2014 (21:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki do uzupełenienia diety? witam, mam równitukie 1,80 wzrostu, ważę dokladnie 75,8 kg. mam ładnie ułożoną diete lecz chcialbym dodac do niej jakie odzywki. chodzi mi zrobienie masy, chcualby dobic do zadowalajacy mnie 85 kg. mozecie mi jakies polecic?	7	2014-11-16 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki do uzupełenienia diety?	2014-11-16 21:47
Odżywki i suplementy	Jakie odzywki do uzupełenienia diety?	2014-11-16 21:44