Sebart

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

3983

przeczytanych postów

51058

napisanych postów

Imię Stefan

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta daje radę

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 25.05.2011 (23:56)

Data rejestracji 12.01.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Zmiana modów w dziale "Bezpieczeństwo w sieci" jako że szykują się pewne zmiany na forum trza kuć żelazo puki gorące , moja propozycja to tjm i robert. tjm właściwie i tak jest tam moderatorem więc chodzi tylko o oficjalne przyznanie funkcji, a robert	73	2003-06-18 15:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	PROP BD	2008-03-18 14:12
Odżywki i suplementy	!!!! JetFuel !!!!	2008-02-17 22:15
Informator POMORSKI	Pakernie i Fitness Kluby na Pomorzu - co, gdzie i za ile	2008-01-21 21:57
Odżywki i suplementy	TEST - ALRI / 3xJW + Restore / "ubijamy shit" by ripahza - pods. 54 str.	2008-01-16 11:53
Odżywki i suplementy	Aminostar nitric oxide i żyly	2008-01-09 19:37
Odżywki i suplementy	BCAa	2007-12-19 21:42
Informator POMORSKI	SIłownia w Gdańsku	2007-11-14 00:02
Odżywki i suplementy	USA - Co kupować ??!! Vol.2	2007-09-29 13:14
Odżywki i suplementy	USA - Co kupować ??!! Vol.2	2007-09-29 10:24
Odżywki i suplementy	Ilosc Leucyny w Leucibolic	2007-09-23 21:05
Informator POMORSKI	Lekarz - gdzie szukać?	2007-09-15 21:02
Informator POMORSKI	Silownia - Wrzeszcz	2007-09-13 21:54
Informator POMORSKI	Silownia - Wrzeszcz	2007-09-13 21:20
Informator POMORSKI	Silownia - Wrzeszcz	2007-09-13 16:47
Odżywki i suplementy	NIESTETY KOLEJNE PODWYŻKI BIAŁEK :( KUPUJCIE TANIEJ PÓKI MOŻECIE	2007-09-12 12:17
Odżywki i suplementy	NIESTETY KOLEJNE PODWYŻKI BIAŁEK :( KUPUJCIE TANIEJ PÓKI MOŻECIE	2007-09-12 12:04
Informator POMORSKI	Pakernie i Fitness Kluby na Pomorzu - co, gdzie i za ile	2007-09-10 00:25
Informator POMORSKI	Pakernie i Fitness Kluby na Pomorzu - co, gdzie i za ile	2007-09-08 10:39
Informator POMORSKI	Pakernie i Fitness Kluby na Pomorzu - co, gdzie i za ile	2007-09-08 10:38
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	2007-09-03 18:09
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK II - TYPUJEMY	2007-09-02 20:38
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK II - TYPUJEMY	2007-08-28 19:30
Odżywki i suplementy	przerabianie masy w mięśnie - suplementacja	2007-08-26 23:11
Odżywki i suplementy	przerabianie masy w mięśnie - suplementacja	2007-08-26 21:10
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	2007-08-25 12:18
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	2007-08-25 07:38
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	2007-08-23 19:48
Odżywki i suplementy	Leviathan - sugestie	2007-08-21 20:54
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	2007-08-20 19:36
Odżywki i suplementy	TESTY BIAŁEK WYNIKI!!	2007-08-20 19:03