Seba_Past

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

154

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Radom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.08.2015 (14:24)

Data rejestracji 27.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kolano - uszkodzenia chrząstki stawowej witam od jakiś 6 - 8 tygodni zaczęło bolec mnie prawo kolano. w końcu nie wytrzymałem poszedłem na usg kolana i lekarz ortopeda stwierdził: chondromalacja ii stopnia ogniskowa iii stopnia. zalecenie zastrzyki ost (już wziąłem pierwszy, jeszcze	4	2012-05-27 13:35
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie po ciąży witam pisze w imieniu moje żony. moja żonka chciałaby się pozbyć kilku zbędnych kg tłuszczyku, który pozostał po ciąż. wszystko było by ok gdyby nie to że ma kamienie w woreczku żółciowym. dietę mniej więcej wie jaką może stosować tylko chodzi nam	6	2009-12-05 22:02
Trening dla początkujących	Lewa słabsza od prawej witam wszystkich!!! zauważyłem że moja lewa ręka jest słabsza od prawej (jestem prawo ręczny), chciałbym zmniejszyć tą różnice pomiędzy rękami. pomysł mam tak nie wiem czy dobry ale prosiłbym o komentarze i pomoc. zwiększyć ilość powtórzeń (o	6	2008-03-25 10:42
Trening dla początkujących	A6W witam!!! pewnie już był temat poruszany ale chciałbym się zapytać. ćwiczyłem a6w doszedłem do 28 dnia (efekt był 7 cm w pasie mniej), ale musiałem przerwać bo dopadło mnie przeziębienie nie ćwiczyłem a6w przez 5 dni, czy teraz muszę zacząć od	4	2008-02-22 09:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty - porady	2015-08-02 14:24
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty - porady	2015-08-01 22:31
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty - porady	2015-08-01 22:30
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty - porady	2015-01-26 15:43
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty - porady	2015-01-25 19:53
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty - porady	2015-01-25 19:48
Zdrowie i Uroda	Kolano - uszkodzenia chrząstki stawowej	2012-05-27 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie po ciąży	2009-12-06 08:20
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie po ciąży	2009-12-06 08:19
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie po ciąży	2009-12-05 22:57
Odżywianie i Odchudzanie	30kg mniej!!	2008-11-09 14:41
Trening dla początkujących	Lewa słabsza od prawej	2008-03-25 17:31
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 25 kg.	2008-03-09 22:04
Trening dla początkujących	A6W	2008-02-22 12:09