seaper

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

992

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Elbląg

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty WL / Sporty siłowe

Ostatnia aktywność 28.06.2014 (19:53)

Data rejestracji 05.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	ocencie prawie rok cwiczen	2011-11-29 15:43
Galeria Zdjęć	Rzezba	2011-11-29 15:42
Galeria Zdjęć	moj bic:)	2011-11-29 15:41
Galeria Zdjęć	co sądzicie o moim koledze?	2011-11-29 15:40
Galeria Zdjęć	Był mój brat teraz na mnie kolej :)	2011-11-29 15:39
Galeria Zdjęć	Witajcie i oceniajcie	2011-11-29 15:38
Galeria Zdjęć	ocencie jak wyglądam!!!!!!!!!!!!!!	2011-11-29 15:35
Galeria Zdjęć	zdjęcia do oceny	2011-11-29 15:34
Galeria Zdjęć	moja fotka - ocencie prosze	2011-11-29 15:33
Galeria Zdjęć	Zdjecie do oceny po 6 tyg. treningu!	2011-11-29 15:29
Galeria Zdjęć	Krótki POKAZ KULTURYSTYCZNY - Mistrz Europy 2002	2011-11-29 15:27
Galeria Zdjęć	Oceńcie sylwetke	2011-11-29 15:25
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene... :)	2011-11-29 15:24
Galeria Zdjęć	Jak chcecie to zobaczcie i ocencie	2011-11-29 15:22
Galeria Zdjęć	Zdięcia DO OCENY (16lat)	2011-11-29 15:20
Galeria Zdjęć	Ocena sylwetki	2011-11-29 15:18
Galeria Zdjęć	Miętus private (nowe fotki na 3 stronie)	2011-11-29 15:16
Galeria Zdjęć	Moja lepsza połowa :-)	2011-11-29 15:13
Galeria Zdjęć	16 miechów na silce	2011-11-29 15:12
Galeria Zdjęć	Obecna Forma	2011-11-29 15:10
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2011-11-29 15:08
Galeria Zdjęć	Moja aktualna forma str. 13	2011-11-29 15:06
Galeria Zdjęć	ok. rok pracy ;]	2011-11-29 15:06
Galeria Zdjęć	Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58	2011-11-29 15:04
Galeria Zdjęć	foty do oceny	2011-11-29 15:01
Galeria Zdjęć	wrobcio	2011-11-29 14:59
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2011-11-29 14:57
Galeria Zdjęć	DamianCsz nowe foto str 17	2011-11-29 14:55
Galeria Zdjęć	Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28	2011-11-29 14:53
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2011-11-29 14:50

Najnowsze publikacje

Badania naukowe

Dlaczego mięśnie słabną z wiekiem? Naukowcy odkryli zaskakujący mechanizm

Zawody - wyniki i relacje

Czy małe ilości alkoholu są bezpieczne? Ile można wypić dla zdrowia?

Fitplota

15-latka pobiła siedem młodzieżowych rekordów świata. Emily Ibanez zachwyca!

Fitplota

Dave Bautista znów na masie! Przybrał 20 funtów do roli Kratosa

seaper 0 Początkujący