0
otrzymanych szacunów
4
przeczytanych postów
2990
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Doping |
1 cykl prop |
3 | 2012-10-21 13:13 |
| Odżywianie i Odchudzanie |
Dieta do oceny - redukcjawitam, prosiłbym abyście zobaczyli na tą dietę czy wszystko jest dobrze. wzrost 182, waga 95kg. zapotrzebowanie mam 3700, na początek ucinam 200kcal 1 - 5 jajek, 100gr platków owsianych 2 - 250gr serka wiejskiego, 35ml oliwy, 170g mleka 3 - |
6 | 2012-05-03 11:31 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Doping | 1 cykl prop | 2012-10-22 18:39 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta do oceny - redukcja | 2012-05-04 10:09 |
