scorpionst

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka nożna

Ostatnia aktywność 04.02.2015 (14:32)

Data rejestracji 26.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Piłkarz + dieta czesc wiek 20 lat waga 57 kg wzrot 178cm mam pytanie czy trenując piłkę nożna moge przytyc ?. moj brat od nie dawna rzucił ten spoty i chodzi na siłownie. kolejne moje pytanie czy moge sie stosowac do jego diety ?. dzienne zapotrzebowanie	10	2012-03-02 12:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase.. 1 dieta. <br><br>czesc. wiek 19 lat. wzrost 175cm. waga 56 kg. jest osoba aktywna ktora nie moze przybrac na masie. mam laweczke i cwicze 3 razy w tygodniu. <br><br>	27	2011-05-26 23:38