Scielwyro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2020 (05:46)

Data rejestracji 07.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ?? witam jestem nowy mam 17 lat. nurtuje mnie jedno pytanie a tak właściwie to zbierze się ich kilka :d otóż od 8tygodni ćwiczę nogi(trening na wyskok)(jupomania czy jakos tak) do tego niedawno zacząłem ćwiczyć na ławeczce , biegać , jeździć na	19	2010-05-07 00:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-10 15:39
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-08 19:18
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-08 19:10
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-07 15:07
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-07 14:40
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-07 14:15
Trening dla początkujących	Czy będzie widać jakies EFEKTY ??	2010-05-07 01:12