scaryoflegends

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

269

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia Akademia muzyczna

Województwo b.d.

Miasto Świnoujście

O mnie b.d.

Zainteresowania Trójbój siłowy, muzyka

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Trójbój siłowy, bieganie

Ostatnia aktywność 05.02.2024 (17:16)

Data rejestracji 26.04.2012 (19:14)

Wzrost: 181 cm

Waga: 9 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 39 cm

Obwód łydki: 40 cm

Obwód klatki piersiowej: 116 cm

Obwód przedramienia: 33 cm

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Poprawienie sprawności, jak zacząć? witam, mam 19 lat i jestem strasznie " niesprawny" fizycznie w moim mniemaniu i pewnie nie tylko w moim.ćwiczyłem na siłowni, wyciskałem te 130kg na klatę, ale co mi to dało?w piłkę nigdy nie grałem, bo jestem zbyt nieśmiały dlatego od dziecka	9	2012-04-26 19:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Film akrobatyczny	2012-05-14 00:00
Inne dyscypliny	Poprawienie sprawności, jak zacząć?	2012-04-28 00:10
Inne dyscypliny	Poprawienie sprawności, jak zacząć?	2012-04-26 20:04