savickas21

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

395

przeczytanych postów

2701

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2010 (14:21)

Data rejestracji 16.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	FACHOWA ROZPISKA CYKLU	39	2008-07-14 15:26
Doping	co brać i jak ćwiczyć	2	2009-10-01 19:11
Trening dla zaawansowanych	POTRZEBNA POMOC witam trenuje 3boj od jakiegos czasu mam problem z <diagnoza lekarska>rwa kulszowa bralem tab przestalo ale problem powraca lekarz rodzinny twierdzi ze mam zakonczyć swoja przygode z zelaztwem moja pytanie jest nato jakis sposob?// do kogo mugl bym	1	2008-12-08 17:22
Doping	Wielki powrót	19	2008-11-19 16:45
Doping	Winko tabsy+iniekcja??	3	2008-10-02 15:54
Doping	aga oma prop meta	6	2008-09-14 14:56
Doping	Krótkie estry	23	2008-08-10 15:03
Trening dla zaawansowanych	NIEMIECCY CIEZAROWCY witam mógł by mi ktoś podwiesic plan treningowy niemieckich ciezarowcow duzo otym slysze mysle ze czes sprubowac pozdro	3	2008-07-10 15:26
Doping	ODBLOKOWANIE PO 12 TYG	18	2008-06-11 15:28
Doping	MAPRYL	4	2008-05-28 13:59
Doping	Niepożądane objawy na cyklu:metanabol,omnadren.	7	2008-05-27 17:13
Odżywianie i Odchudzanie	Stek z kurczaka witam co sądzicie o stekach drobiowych?? dobre są w okresie robienia masy??	17	2008-05-12 14:00
Doping	Cykl Omnadren,deca durabolin.Pytanie.	29	2008-05-08 16:50
Odżywki i suplementy	YORK witam znajomy za pare dni wraca z irlandi mam możliwoś zeby mi przywiuzl odrzywki z firmy york sam brał efekt za***isty co sądzicie otej firmie?????	1	2008-05-18 14:26
Trening dla zaawansowanych	6 ROK witam cwicze juz 6 lat wciagu tego czasu osiagnełem już duza sile wyglad uważam też mam za***ista rzezbe lecz teraz chciał bym troche przybrac na rozmiarach i wadze mimo wielu starań mam 43.5 w ramieniu chciał bym ogólnie napuchnąc jaki ttrening	6	2008-05-12 13:24
Doping	do gregora	18	2008-04-30 16:09
Doping	porażka//////	19	2008-04-30 15:30
Doping	DO OCENY.......	10	2008-03-29 19:13
Doping	wykasowany???	1	2008-03-26 17:23
Doping	real?czy fak?	6	2008-03-18 16:19
Doping	zaczynam	19	2008-03-06 17:28
Doping	dla zawodowców	7	2008-02-20 16:04
Doping	omnadren lub.........	18	2008-02-15 15:25
Trening dla zaawansowanych	ile razy witam mama szybka przemiane materi ile razy w tyg powinienem trenować ilość seri i powtórzeń cel masa	3	2008-02-16 13:15
Doping	6 kuracja	4	2008-02-09 16:10
Doping	szybko odpowiedz	13	2008-02-03 19:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	beta-adrenolityk	2009-11-07 17:59
Doping	beta-adrenolityk	2009-11-07 17:58
Doping	Winko	2008-12-08 18:46
Doping	Meta-cykl.pomoc.	2008-12-08 18:41
Doping	Meta-cykl.pomoc.	2008-12-08 18:40
Doping	koksy :)	2008-12-08 18:39
Doping	Winko	2008-12-08 18:35
Doping	koksy :)	2008-12-08 18:32
Doping	Winko	2008-12-08 18:25
Doping	Winko	2008-12-08 18:09
Doping	Mr Olimpia 2008	2008-12-08 18:05
Doping	Czy picie kawy pozwoli na życie dłużej? - ciekawostka	2008-12-08 18:04
Doping	Mr Olimpia 2008	2008-12-08 18:02
Doping	Który metanabol lepszy????	2008-12-08 17:12
Doping	Mr Olimpia 2008	2008-12-08 17:10
Doping	Mr Olimpia 2008	2008-12-08 16:59
Doping	Mr Olimpia 2008	2008-12-08 16:52
Doping	m-drol+prop+e-stane, cykl 6 tyg.	2008-12-01 18:18
Doping	Wielki powrót	2008-12-01 17:51
Doping	Wielki powrót	2008-11-28 16:40
Doping	Wielki powrót	2008-11-23 13:22
Doping	RUSKA META. POMOC. PILNE	2008-11-23 13:14
Doping	Wielki powrót	2008-11-22 15:57
Doping	Wielki powrót	2008-11-21 10:27
Doping	Wielki powrót	2008-11-21 10:18
Doping	Propionat 100mg/ed przez 12 tygodni - czy jest sens?	2008-11-19 17:30
Doping	prolongatum + meta ...?	2008-11-19 17:27
Doping	Propionat 100mg/ed przez 12 tygodni - czy jest sens?	2008-11-19 17:23
Doping	Czy to prawda?	2008-11-19 17:21
Doping	prolongatum + meta ...?	2008-11-19 17:18