satanistov

Początkujący

Napisanych postów: 2308 Przeczytanych: 9702 Szacuny: 9

Imię: Adam Nazwisko: Kucharczyk Zawód/Studia: informatyk Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-11-28 21:53:02 Data rejestracji: 2007-10-23 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Kmiecin

O mnie: http://10procentart.pl Zajmuję się: 126p a tak poza tym nic mnie nie interesuje :D Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana na mase Uprawiane sporty: snooker, sex, curling xD Staż treningowy: 5/6 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Satanistov /Blog/ Osiągnięcie niskiego %BF, fot.str 11,film str 13	Trening dla początkujących	2009-04-14 20:22:04
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-14 14:53:06
Fija Blog Uzależnić się... :)	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:45:56
Fija Blog Uzależnić się... :)	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:34:08
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 23:32:28
Fija Blog Uzależnić się... :)	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:28:57
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 23:22:08
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:58:00
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:47:41
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:36:09
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:25:43
Do Pana Wodyna...Redukcja-Trening...proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2009-04-13 22:22:53
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:15:10
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:10:30
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 22:07:21
14dni redukcji...i co? sami zobaczcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-13 21:53:04
Do Pana Wodyna...Redukcja-Trening...proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2009-04-13 20:04:11
Satanistov /Blog/ Osiągnięcie niskiego %BF, fot.str 11,film str 13	Trening dla początkujących	2009-04-13 17:55:31
Do Pana Wodyna...Redukcja-Trening...proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2009-04-13 16:24:27
Rozbudowa głównie części przyśrodkowej m. piersiowego większego. Jak to zrobić?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 22:12:22
Rozbudowa głównie części przyśrodkowej m. piersiowego większego. Jak to zrobić?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 22:03:57
TEMAT DYSKUSYJNY - Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 21:20:54
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	2009-04-12 12:37:23
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	2009-04-12 12:27:43
Rozbudowa głównie części przyśrodkowej m. piersiowego większego. Jak to zrobić?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 12:26:01
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	2009-04-11 22:31:12
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	2009-04-11 21:53:43
Trening złożonych ćwiczeń	Trening dla początkujących	2009-04-11 21:19:53
Rozbudowa głównie części przyśrodkowej m. piersiowego większego. Jak to zrobić?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-11 21:14:26
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	2009-04-11 21:09:12

satanistov

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?