Sances

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kyokushin

Ostatnia aktywność 14.08.2018 (17:24)

Data rejestracji 17.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Whey 100 a wersja goldcoreline zamówiłem tą wersję pierwsza. standardowo 2275gram, jednak dostałem 1500 gram zwykłego whey100 oraz 900 gram wersji goldcore. mam rozkmine czy reklamować czy zostawić. według składu dość sporo się różni whey100/whey100goldcore na	6	2018-08-08 23:04
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie co do diety hej. miałem dietę przez 3 miesiące, gdzie zrzucilem 11kg. wtedy zrobiłem przerwę na ok 1 miesiąc, wakacje, zmiana pracy, takie tam. zmierzam do pytania. w diecie mam tzw okres przygotowawczy organizmu do stałej ilości podaży kalorii-4 tygodnie,	4	2018-08-09 09:27