sajanin

154

Ekspert

Napisanych postów: 1971 Przeczytanych: 15863 Szacuny: 154

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-22 18:02:16 Data rejestracji: 2010-08-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport, medycyna naturalna Zainteresowania: Sport, medycyna naturalna Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłowanie na rękę, kalistenika, pływanie, bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan na siłe + bieganie czy "rzeźba"	Trening dla początkujących	2012-05-06 22:03:03
Jak zrzucic pare kg	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-06 17:01:01
zapasy	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-06 16:57:53
Porada na temat supli	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-06 16:56:46
Masa - małe pytanko	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-06 16:52:38
Masa - małe pytanko	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-06 16:52:21
Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?	Odżywki i suplementy	2012-05-06 13:17:47
pęcherzyk żółciowy	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-05 21:56:25
Znawcy tłuszczów pomóżcie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 18:08:58
ławka,sztanga, sztangielki, drążek ćwiczenia w domu ...	Trening dla początkujących	2012-05-05 16:55:46
Malutki problemik :PP	Trening dla początkujących	2012-05-05 16:50:33
Znawcy tłuszczów pomóżcie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 16:49:42
POMOCY-SLUB --> do odżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 16:44:49
Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?	Odżywki i suplementy	2012-05-05 14:09:49
Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?	Odżywki i suplementy	2012-05-04 22:42:15
Bieganie i Pływanie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-04 20:04:19
siłka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:56:54
Pomóżcie ! :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:42:56
Pomóżcie ! :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:23:52
Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?	Odżywki i suplementy	2012-05-04 19:18:52
Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?	Odżywki i suplementy	2012-05-04 18:16:49
Pomóżcie ! :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 18:10:05
węglowodany w diecie	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-04 18:02:00
Wątroba - diagnoza?	Zdrowie i Uroda	2012-05-04 17:52:54
Napoje energetyczne	Zdrowie i Uroda	2012-05-04 15:58:23
Wątroba - diagnoza?	Zdrowie i Uroda	2012-05-04 15:52:15
Siemka	Zdrowie i Uroda	2012-05-04 15:46:40
prostata nagle?	Zdrowie i Uroda	2012-05-03 20:33:15
opalenie pieprzyki	Zdrowie i Uroda	2012-05-03 19:29:12
badania krwi zbialkiem	Zdrowie i Uroda	2012-05-03 19:21:23

sajanin

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie