s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta na mase ...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 15:45:16
zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 15:44:13
Jedzenie co 3h?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 15:43:43
Koks zupki ACTIVLAB	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 15:43:04
TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-10-20 13:30:17
CREATINE XPLODE miażdżący matrix 6 form kreatyn bez cukru ! NOWOŚĆ !!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-10-20 13:28:05
Tunczyk i znowu o rteci	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 11:54:30
TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-10-20 11:40:34
TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-10-20 11:27:11
TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-10-20 10:56:11
Tunczyk i znowu o rteci	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 07:12:56
"Dieta" do oceny, proszę o zrozumienie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 06:33:47
Masówka(powrót do formy, przygotowanie do cyklu)..do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 06:32:57
dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 06:32:26
cel - przyrost suchej masy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 06:32:00
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 06:29:21
Dieta bez silowni dla 48 latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 06:28:15
Posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:37:21
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:37:02
Spadek wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:36:13
Masówka(powrót do formy, przygotowanie do cyklu)..do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:34:45
dieta to oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:34:23
dieta na mase ...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:33:46
Podniesienie poziomu serotoniny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:33:04
redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:31:45
masowka 69kg!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:30:59
"Dieta" do oceny, proszę o zrozumienie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:28:50
Posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:28:13
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 22:27:51
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-19 20:11:40

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!