s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny. (Rzezba/masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:40:04
jak obliczyc ile kalori na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:38:47
Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:38:02
Ekto czy endomorfik?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:37:03
Jak to jest z cukrami po treningu,wysiłku.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:36:06
Dieta do oceny. (Rzezba/masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:35:29
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:34:48
Planowanie - masa - marzec.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:34:21
Dietka do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:33:05
Zakwaszenie organizmu- ciche niebezpieczeństwo...	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:30:14
Prośba o dietę. jestem zielony	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:28:44
Dieta dla ektomorfika (+5000kcal)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:27:44
Pomoc w poprawieniu diety na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 22:26:09
Posilek przed meczem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:21:14
Prośba o dietę. jestem zielony	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:20:49
Dieta do oceny. (Rzezba/masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:19:13
Jak to jest z cukrami po treningu,wysiłku.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:18:52
MEga wielki problem z nabraniem wagi. Prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:17:29
Dieta dla 90kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:17:04
Dietka do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:16:27
Zakwaszenie organizmu- ciche niebezpieczeństwo...	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:15:44
Prosba - dieta do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:14:47
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:13:49
Jak to jest ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:13:26
Dieta dla ektomorfika (+5000kcal)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:12:58
Przybranie na masie mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:12:06
Prośba o dietę. jestem zielony	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:11:34
Cos jak dieta na rzezbe;)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:10:51
Posilek przed meczem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 19:09:47
Dieta do oceny. (Rzezba/masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-18 15:40:37

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024