s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-10 21:17:55
co zrobić zeby urosnąć	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-10 20:53:43
ryz nie . kasza tak	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-10 16:28:25
JAKa dieta?????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-09 09:38:00
czy makaron	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-08 21:56:31
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-08 20:42:18
Co jeść przed a co po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-08 19:56:10
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-08 16:45:15
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-08 16:36:18
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-07 22:02:20
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-07 21:41:54
zrodla bialka	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-07 21:40:03
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-07 15:59:05
problem z bekanie (tzn. odbijanie)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-07 08:25:57
ryby wszystkie czy nie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-06 21:22:25
Konkurs mikołajkowy !!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-06 20:15:47
smazenie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-06 15:41:26
80kg, ile kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 10:00:51
80kg, ile kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 09:46:53
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	Trening dla początkujących	2008-12-05 09:40:43
80kg, ile kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 09:38:00
DIETA DO OCENY_	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 09:34:38
80kg, ile kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 09:29:30
jak sie pozbyc kilograma szybko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 09:25:30
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 09:21:43
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-05 08:35:56
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 21:32:27
pytanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 20:58:13
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 20:57:08
kurczak czy idnyk?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 20:17:12

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024