s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
proszę o rzucenie okiem na dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:17:38
zamiast diety... ;o ??pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:16:27
Potrzebuje pomocy (DIETA)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:09:35
Dieta, trening- a wiek ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:06:18
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:03:55
dieta na mase do oceny i poprawki :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:02:40
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 17:01:33
Potrzebuje pomocy (DIETA)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 08:16:39
Trening od razu po jedzeniu ...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 06:59:24
Podstawy układania diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 06:58:02
Dieta na mase do poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 06:57:10
Dieta wedlug grup krwi? Azz do tego stopnia?!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-12 06:56:16
Dieta na mase do poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 21:47:48
Dieta na mase do poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 21:40:11
Trening od razu po jedzeniu ...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 21:36:46
Gazy(pierdzenie) Wielki problem ;/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 20:27:13
dieta na mase do oceny i poprawki :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 20:08:31
Pomoc z tłuszczem i węglowodanonami ?!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 20:07:53
Moja dieta do oceny....	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 20:05:15
dlaczego niezdrowe tluszcze sa niezdrowe	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 20:03:58
Dieta na masę do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 20:02:50
Co dalej? ćwiczenia suplementy...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 19:59:54
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 19:58:18
Jaka dieta bedzie najlepsza??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 19:56:01
Gazy(pierdzenie) Wielki problem ;/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 19:55:24
MIODZIK	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 19:54:12
Owsiane czy ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 19:53:12
Gazy(pierdzenie) Wielki problem ;/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 11:38:10
Pomoc w utworzeniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 09:46:28
Gazy(pierdzenie) Wielki problem ;/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-11 09:45:46

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024