ryzy1983

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 789 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-03 19:04:58 Data rejestracji: 2004-11-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Orzechy - w jakiej porze dnia???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-02 00:45:09
Orzechy - w jakiej porze dnia???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-01 22:30:07
weglowodany proste - w jakich produktach?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-01 20:32:16
Trening na rzezbe dla kobiety pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-01 08:59:27
Trening na rzezbe dla kobiety pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2004-11-30 22:31:21
Prażynki?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 22:22:48
ile miodu po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 22:17:28
WEGLOWODANY - ANKIETA!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 22:10:56
Samodzielne układanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 21:42:50
posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 21:34:32
Gdzie szukać treningu OBWODOWEGO dla PAŃ???	Trening dla zaawansowanych	2004-11-30 14:22:04
DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 13:47:02
posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 13:36:34
boczne partie brzucha??	Trening dla zaawansowanych	2004-11-30 12:22:52
posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 12:17:47
Plan do oceny i poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	2004-11-30 11:03:37
Plan do oceny i poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	2004-11-30 01:10:04
<<<ANKIETA>>> "AEROBY"	Po siłowni, o siłowni	2004-11-30 00:56:53
Samodzielne układanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-30 00:38:41
Makaron a bialko	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-29 23:14:34
RYBY	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-29 23:08:21
Plan do oceny i poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	2004-11-29 19:38:43
Trening na rzezbe dla kobiety pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2004-11-29 19:26:46
abgymnic	Po siłowni, o siłowni	2004-11-29 19:21:38
posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-29 18:58:55
Soja, granulat sojowy i inne	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-29 18:50:42
Soja, granulat sojowy i inne	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-29 18:39:33
Mój trening, dobrze to wydumałem??	Trening dla zaawansowanych	2004-11-29 00:07:48
ACT-ile powinien trwać taki trening po przerwie	Trening dla zaawansowanych	2004-11-28 23:48:22
Martwy ciag	Trening dla zaawansowanych	2004-11-28 23:41:05

ryzy1983

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024