ryfi01

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1639

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2017 (20:37)

Data rejestracji 28.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	wieczorny posilek po treningu witam jak powinien wygladac prawidlowy posilek ok 22 po treningu aerobowym? najlepiej taki zeby sie nic nie odlozylo w nocy?	3	2007-03-23 23:32
Odżywki i suplementy	cykl xp+ko czy jak skoncze puche xpanda to moge zapodac po tym odrazu ko bo nie wiem czy bede miec kase na nowa puche xp:/??	4	2006-04-15 18:29
Odżywki i suplementy	co da lepsze efekty?? co da lepsze efekty cykl z 2 puszek xpanda czy cykl łączony xpand plus nitrobolon ii??	3	2005-12-12 21:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	2007-05-30 22:56
Odżywki i suplementy	cykl xp+ko	2006-04-15 19:06
Odżywki i suplementy	XPAND i zero pompy?co jest?	2006-04-10 16:32
Odżywki i suplementy	XPAND i zero pompy?co jest?	2006-04-05 10:17
Odżywki i suplementy	X-PAND-Prosze o rade	2006-03-29 18:38
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II	2005-12-27 14:45
Odżywki i suplementy	xpand czy knockout	2005-12-25 16:26
Odżywki i suplementy	X-PAND	2005-12-12 21:43
Odżywki i suplementy	Xpand + NitrobolonII dawkowanie???	2005-12-11 22:50
Odżywki i suplementy	Xpand + NitrobolonII dawkowanie???	2005-12-11 20:29
Odżywki i suplementy	nitrobolon II i ..??	2005-11-28 15:59
Odżywki i suplementy	nitrobolon II i ..??	2005-11-28 14:01